FAQs - Preguntas frecuentes.

¿Cómo sé si este acompañamiento es para mí?

Si sientes que la convivencia se está volviendo difícil, que la comunicación no fluye o que necesitas herramientas para gestionar emociones y límites, este espacio puede ayudarte.

En la primera toma de contacto valoramos juntas si es lo que necesitas.

¿Trabajas online o presencial?

Ambas opciones. Las sesiones online funcionan igual de bien y permiten mayor flexibilidad. Las presenciales dependen de disponibilidad y ubicación.

¿Cuánto dura un proceso de asesoramiento?

Cada proceso es único.

Algunas personas necesitan pocas sesiones para ordenar ideas y adquirir herramientas; otras prefieren un acompañamiento más continuado.

Lo decidimos juntxs según tus necesidades.

¿Puedo acudir aunque no tenga claro qué me pasa?

Por supuesto.

Muchas personas llegan con una sensación de bloqueo, cansancio o confusión.

El asesoramiento también sirve para poner luz, ordenar y comprender.

¿Necesito preparar algo antes de la primera sesión?

No. Solo traer tu situación, tus dudas y tus ganas de mejorar la convivencia.

Yo te guiaré en el proceso.

¿Ofreces talleres personalizados para colegios, AMPAs o empresas?

Sí. Todos los talleres pueden adaptarse al grupo, al contexto y a los objetivos del centro o la organización.

Puedes solicitar una propuesta a medida.

¿Trabajas con adolescentes o solo con familias?

Trabajo con familias, adolescentes y adultxs.

En el caso de menores, siempre valoramos previamente si es necesario trabajar con ellos directamente o si es más adecuado acompañar al adulto.

¿Qué diferencia hay entre asesoramiento y terapia?

El asesoramiento se centra en la comunicación, la convivencia, las dinámicas familiares y las herramientas prácticas para el día a día.

No realizo diagnósticos clínicos ni procesos terapéuticos especializados.

Si detecto que necesitas otro tipo de apoyo, te lo comunicaré con honestidad

Si tienes alguna duda que no aparece aquí, puedes escribirme sin compromiso.

Estoy para acompañarte. Contacta.